kimler cla kullanablir

  • CLA Nedir? Faydaları Nelerdir? CLA Hakkında Bilmemiz Gerekenler

    CLA Nedir? CLA son zamanlarda supplement ve fitness dünyasında adından sıkça söz ettiren özel destek gıdalarından biridir. CLA 'nın açılımı Conjugated Linoleic Acid şeklindedir. Bir tür doğal esansiyel yağ asidi çeşitidir. Aspir çiçeğinin yağından elde edilir. İnsan vücudu tarafından üretilemeyen esansiyel amino asitler arasındadır. CLA Ne İşe Yarar? CLA vücut tarafından üretilemeyen esansiyel amino asitler arasında olduğu için mutlaka dışarıdan takviye olarak alınması gerekmektedir. Sporcuların ve spor yapanların bu kadar çok dikkatini çekmesinin nedeni ise vücut yağ oranını düşürmeye yardımcı olmasıdır. CLA 'nın düzenli kullanılması yada gıdalardan düzenli olarak alınması durumunda vücut yağ oranını olağan sınırlar içerisinde tuttuğu gözlemlenmiştir. ...

    Devamı...